Equilíbrio - Matérias
NUTELLA PODE SER CANCERÍGENA!
Após um alerta emitido pela autoridade europeia no ano passado sobre o creme de avelã Nutella, que conta com uma legião de fãs no mundo inteiro, estabelecimentos comerciais da Itália já boicotam a...
Ácidos graxos – gorduras boas para a saúde
Cada vez mais, as pessoas se interessam por conhecer as propriedades dos alimentos que ingerem, tudo em busca de saúde e qualidade de vida. Tanto é assim que, hoje em dia, muitos não compram um...
OVO CAIPIRA X OVO ORGÂNICO X OVO DE GRANJA
Lá vai você para o supermercado com o seu mais recente discurso saudável: “Só como ovo caipira”. Aí, você chega lá, pega sua caixinha de ovos vermelhos superacreditando serem da roça. Já fez isso...
ALIMENTAÇÃO NA MENOPAUSA
A menopausa é caracterizada por um processo natural que sinaliza o fim do período fértil, no qual os ovários param de funcionar. Com isso, os hormônios estrógeno e progesterona deixam de ser...
Jejum intermitente
Com o aumento das comorbidades e das doenças endocrinometabólicas, como a obesidade, o diabetes mellitus tipo 2, a síndrome metabólica, doenças cardiovasculares, a dislipidemia (colesterol...
A importância do abacate no tratamento de doenças
A semente de abacate é mais rica em antioxidantes do que a maioria das frutas e das verduras que comemos. Para se ter uma ideia, em um abacate inteiro, há cerca de 70% de antioxidantes na semente;...
CARBOIDRATO À NOITE ENGORDA?
O SITE “CIÊNCIA INFORMA”, em seu artigo “Nutrição – Carboidrato à noite engorda?”, afirma que, no terrorismo nutricional em que vivemos atualmente, o carboidrato não poder ser ingerido à noite...
DIETA DO HCG
A LUTA CONTRA A BALANÇA VIROU EPIDEMIA e não faz somente parte das classes abastadas. A obesidade assombra todas as classes, provando que não é só o excesso de alimentos que tem causado esse...
