Equilíbrio - Matérias
A VITAMINA D E SUA REPOSIÇÃO
PACIENTES FECHADOS, COM ILUMINAÇÃO ARTIFICIAL, ficam longe da principal fonte de vitamina D, o sol. Em um estudo feito, pela Universidade de São Paulo (USP), com 603 de seus funcionários, com...
VOCÊ SABE QUAL A DIFERENÇA ENTRE DIET E LIGHT?
O CONSUMO DE PRODUTOS diet e light aumentou 800% de 1998 a 2008. E, com a grande diversidade de produtos, surgem muitas dúvidas em relação ao seu uso correto. Esses produtos são alternativas quase...
A TIREOIDE E O GANHO DE PESO
A TIREOIDE É UMA GLÂNDULA localizada na região anterior do pescoço, logo abaixo de sua laringe (cordas vocais), conhecida como Pomo de Adão. Ela produz dois hormônios: o triodotironina (T3) e o...
A noz da Índia
A VELOCIDADE COM QUE APARECEM novos produtos para emagrecimento tem sido muito grande. Diante disso, precisamos sempre agir com a razão, e não com a empolgação, afinal, existem fórmulas ou...
Sobre o leite
POR QUE NÓS, HUMANOS, somos a única espécie adulta a tomar leite? Contrariando a hipótese bem-aceita e difundida da medicina convencional, um estudo sueco divulgado recentemente aponta que o alto...
Melatonina
A queridinha do momento, a melatonina (hormônio produzido pela glândula pineal), a cada dia, ganha mais adeptos, porém já é utilizada há muitos anos, demonstrando segurança e boa adesão, mesmo em...
POR QUE TEM GENTE QUE COME MUITO E NÃO ENGORDA?
SÃO DIFERENÇAS NO METABOLISMO que fazem com que algumas pessoas queimem mais calorias do que a média para manter o corpo funcionando ou depositem menos gordura no tecido adiposo. Estudos com...
OVO, AMIGO OU VILÃO?
O ovo caipira possui uma quantidade até 20 vezes maior de ômega 3 do que o ovo convencional POR MUITOS ANOS, o ovo de galinha tem sido julgado como um grande vilão, seja para o emagrecimento, seja...
